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内蒙古科普大讲堂第28期走进呼和浩特市望兴园社区

发布时间:2021-07-18 10:13 文章来源:科技交流部
  近年来,我国居民中60岁以上老年人口数量日趋增多,我国人口老龄化趋势进一步加深,如何加强中老年人健康保健是全社会应该重视的问题。7月14日,内蒙古科普大讲堂2021年第28期走进呼和浩特市望兴园社区,举办题目为《中老年人科学营养与膳食》的科普讲座。本次讲座邀请内蒙古营养健康管理协会专家讲师团讲师、内蒙古营养膳食标委会委员伊丽娜针对老年人的生理变化及饮食需求进行宣讲。

  讲座首先阐述了世界卫生组织及我国对中老年人的年龄划分的标准,详细介绍中老年人随着年龄增长的生理特点及变化。运用大量数据说明中老年人在衰老进程中的特殊营养需求,应当给予中老年人合理营养和平衡膳食指导,以维护中老年人群健康。
  此次讲座紧密围绕社区居民实际需求,丰富了中老年人科学营养与膳食的健康知识,是内蒙古科技馆为民办实事,办好事的又一举措。让居民们树立健康观念、提高健康素养,增强自我保健意识,养成健康科学的生活观念和生活方式,深受中老年朋友们的好评。(胡新菲)